Brown stew chicken (pollo dorado y guisado)
El guiso de entre semana. Pollo cortado chico con hueso, marinado en browning, soya, jengibre y pimienta gorda, sellado fuerte hasta una costra caoba, y después guisado con pimientos, zanahoria y tomate en apenas el caldo suficiente para reducirse en un jugo espeso, dulce y sabroso.
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 40 min
- Porciones
- 6
- Dificultad
- Media
Investigada · Prueba en cocina pendiente

El brown stew chicken es el latido de la cocina jamaicana de entre semana. El pollo se corta chico con hueso a golpe de hacha, se lava en agua de limón, y se revuelve en una marinada oscura de cebolla de cambray, ajo, tomillo, jengibre, scotch bonnet, pimienta gorda, soya y browning.
La marca de la casa es el sellado fuerte: las piezas se fríen en aceite caliente hasta tener una costra crujiente de caoba profundo. Después regresan al sartén la marinada reservada, la cebolla, los pimientos, la zanahoria, el tomate y el caldo, y todo se guisa hasta que el pollo está tierno y envuelto en un jugo café espeso, dulce y sabroso.
Pollo y marinada
- 1.8 kg4 lbPollo con hueso y piel, muslos, piernas y pechugas, cortado en piezas de 6 cm
- 60 ml4 cdaJugo de limón fresco o vinagre de caña, para lavar
- 15 ml1 cdaSalsa browning jamaicana
- 30 ml2 cdaSalsa de soya oscura
- 15 ml1 cdaSalsa inglesa
- 15 g1 cdaAzúcar mascabado oscuro
- 12 g2 cdtaSal fina de mar
- 4 g1 cdtaPimienta negra recién molida
- 8 g2 cdtaPimienta gorda molida, recién molida
- 6 tallos6 tallosCebollas de cambray, picadas grueso
- 6 dientes6 dientesAjo, picado fino
- 30 gtrozo de 1½ pulg.Jengibre fresco, rallado fino
- 6 ramitas6 ramitasTomillo fresco, deshojado
- 1 entero1 enteroChile scotch bonnet, sin semillas y picado fino
Guiso
- 45 ml3 cdaAceite vegetal, para sellar
- 1 grande1 grandeCebolla amarilla, en cubos de 1 cm
- 1 grande1 grandePimiento rojo, en cubos de 1 cm
- 1 grande1 grandePimiento verde, en cubos de 1 cm
- 2 medianas2 medianasZanahorias, en monedas de 1 cm
- 2 medianos2 medianosJitomates saladet maduros, picados
- 400 ml1.7 tazasCaldo de pollo o agua caliente
- 15 ml1 cdaPasta de tomate
Browning más soya más aceite caliente
La marinada cubre la piel de azúcar caramelizada y soya. En aceite a 180 °C los aminoácidos de la piel reaccionan rápido con esos azúcares y construyen una costra caoba oscura llena de melanoidinas sabrosas. Desglasar esa costra con caldo es lo que hace el jugo.
Limpie el pollo antes de sellar
Los trocitos sueltos de cebolla y ajo pegados a las piezas se queman en un minuto y saben amargos. Ráspelos de regreso al bol y cocínelos después en la salsa.
Es un guiso de sartén, no una sopa
Cuatrocientos mililitros de líquido es todo lo que necesita. Se reduce a un jugo espeso en el tiempo que el pollo tarda en cocerse.
Los cinco sabores de este plato
Lo salado es la sal de mar, la soya y la salsa inglesa metidas en la carne sellada. La grasa es el aceite y la grasa de pollo derretida en un jugo brillante. La acidez es el tomate fresco, la salsa inglesa y el lavado de limón contra el dulzor del browning. El picor es el scotch bonnet, el jengibre, la pimienta negra y la pimienta gorda. El umami es la piel caramelizada, el caldo, la soya y la pasta de tomate.
Utensilios
- Cacerola de hierro esmaltado de 6 a 7 cuartos, o sartén ancho multicapa con tapa
- Pinzas
- Cuchara de madera
Un piso de cocción ancho sella el pollo sin amontonarlo ni cocerlo al vapor. La olla jamaicana es una dutchie de aluminio fundido con tapa que ajusta.
Método
Lavar y sazonar el pollo2 a 12 h
Lave el pollo en agua fría con el jugo de limón. Escurra y seque. En un bol grande sume el browning, la soya, la salsa inglesa, el azúcar mascabado, la sal, la pimienta, la pimienta gorda, las cebollas de cambray, el ajo, el jengibre, el tomillo y el scotch bonnet. Masajee la carne. Tape y refrigere al menos 2 horas, idealmente toda la noche.
Lave el pollo con agua fría y limón, escurra y seque. Masajee con browning, soya, salsa inglesa, azúcar, sal, pimienta, pimienta gorda, cambray, ajo, jengibre, tomillo y scotch bonnet. Tape y refrigere al menos 2 horas, idealmente toda la noche.
Sellar hasta caoba profundo20 min
Raspe la cebolla, la cebolla de cambray y el ajo sueltos de las piezas y guarde toda la marinada en el bol. Caliente el aceite en la cacerola a fuego medio-alto hasta que brille. Selle el pollo con la piel hacia abajo por tandas, de 4 a 5 minutos por lado, hasta que cada pieza tenga una costra oscura y brillante. Aparte.
Retire aromáticos sueltos del pollo y reserve toda la marinada. Caliente aceite a fuego medio-alto hasta brillante, unos 180 °C. Selle por tandas, piel abajo primero, 4–5 minutos por lado hasta caoba oscuro y brillante; reserve.
Cocer las verduras7 min
Baje a fuego medio y saque toda la grasa menos 2 cucharadas. Sume la cebolla, los dos pimientos, las zanahorias y los trocitos reservados de la marinada y saltee de 4 a 5 minutos hasta que empiecen a ablandarse. Integre los tomates y la pasta de tomate y cocine 2 minutos hasta que brillen.
Baje a fuego medio y deje solo 2 cucharadas de grasa. Saltee cebolla, ambos pimientos, zanahorias y trocitos de marinada 4–5 minutos hasta que se ablanden. Incorpore tomates y pasta de tomate; cocine 2 minutos hasta brillantes.
Desglasar y regresar el pollo3 min
Vierta el caldo caliente y raspe cada trocito de fondo del piso. Regrese el pollo y sus jugos, acomodando las piezas dentro de la salsa. Lleve a hervor, baje al mínimo, y tape.
Vierta 400 ml de caldo caliente y raspe bien el fondo dorado. Devuelva el pollo y sus jugos, acomodándolo en la salsa. Hierva, baje al mínimo y tape.
Guisar hasta que esté tierno25 a 30 min
Guise con suavidad de 25 a 30 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que las zanahorias estén tiernas y la carne oscura marque 77 °C.
Guise suavemente 25–30 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que las zanahorias estén tiernas y la carne oscura alcance 77 °C.
Reducir el jugo5 a 8 min
Destape los últimos 5 a 8 minutos y deje que la salsa reduzca hasta que cubra el dorso de una cuchara. Pruebe de sal y pimienta, repose 5 minutos, y sirva caliente.
Destape los últimos 5–8 minutos y reduzca hasta que la salsa cubra una cuchara. Ajuste sal y pimienta, repose 5 minutos y sirva caliente.
Señales sensoriales del punto
- Visual: pollo caoba brillante en un jugo espeso tachonado de zanahoria naranja y pimiento rojo y verde.
- Auditivo: un chisporroteo seco cuando el pollo toca el aceite, que se calma a una burbuja suave en el guiso.
- Olfativo: piel caramelizada, pimientos dulces, jengibre, pimienta gorda tostada, tomillo y caldo.
Busque pollo caoba brillante en salsa espesa con zanahorias y pimientos tiernos. El guiso debe burbujear suavemente y oler a piel caramelizada, jengibre, pimienta gorda y tomillo.
Si algo sale mal
- Trocitos negros y amargos en el sartén.
Entró cebolla y ajo sueltos al aceite caliente con el pollo. Límpielos antes de sellar y cocínelos después en la salsa.
- Pollo pálido y sin costra.
El sartén se amontonó y la temperatura del aceite bajó, así que la carne se coció al vapor. Dore en dos o tres tandas.
- Salsa aguada y delgada.
Demasiado líquido. Manténgalo en 400 ml para que se reduzca a un jugo.
Sustituciones
Cambios uno a uno, con el ajuste de técnica que pide cada uno.
Sustituciones de ingredientes
| Ingrediente | Reemplazar con | Impacto culinario y ajuste de técnica |
|---|---|---|
| Piernas y muslos de pollo | Pechugas con hueso, o un pollo entero en piezas | Uno a uno. Sume las pechugas 10 minutos después para que no se sequen |
| Browning jamaicano | 1 cda de melaza oscura más 1 cda de soya oscura | Uno a uno. Iguala el color y la nota agridulce de caramelo |
| Scotch bonnet | Habanero | Uno a uno. El mismo picor y la misma fruta |
Cambiar la cantidad
La mitad, para 3
Divida todo a la mitad en un sartén de 4 cuartos. Guise 25 minutos.
El doble, para 12
Duplique los ingredientes en una cacerola de 11 cuartos y selle en cuatro tandas para mantener el calor alto.
Con qué servirlo
- Rice and peas, la base para el jugo
- Plátanos maduros fritos
- Repollo y zanahorias al vapor
- Cerveza de jengibre, o un Ting
Preguntas
¿Puedo usar muslos sin hueso?
Sí, pero el hueso da un jugo más rico por el tuétano y el cartílago. Sin hueso, recorte el guiso a 15 o 20 minutos.
¿No hay browning jamaicano?
Derrita una cucharada de azúcar mascabado oscuro en una cucharadita de aceite hasta que esté negra y espumando, y después integre con batidor 2 cucharadas de agua caliente fuera del fuego.
¿Qué tan picante queda?
Un scotch bonnet sin semillas da una calidez viva, no fuego. Para muy suave, deje el chile entero o use la mitad.